Лечебный массаж является одной из самых эффективных оздоравливающих процедур, суть которой заключается в мануальном (ручном) воздействии на тело человека. Сейчас стали активно внедряться подручные средства и высокотехнологичные аппараты для получения большего эффекта, но смысл остался прежним.
Такой массаж включает комплекс приемов, благодаря которым кожа и подкожные ткани разогреваются, нормализуется крово- и лимфоотток. В зависимости от целей и вида массажа определенную область можно расслабить или повысить тонус. Чтобы процедура принесла как можно больше пользы, проводить его должен квалифицированный мастер с медицинским образованием. Хорошие массажисты нашей клиники глубоко знают анатомию и физиологию человека, могут выявить мышечные блоки, рассчитать нужную силу воздействия рук, подобрать вид лечебного массажа. Все это позволяет избавиться от боли, напряжения, плохих эмоций и усталости. Также есть специальная программа массажа во время беременности.
Ежедневно в наш центр записываются пациенты для решения следующих проблем с помощью массажа:
Однако этим спектр показаний для массажных манипуляций не ограничен. Действия направлены также и на профилактику заболеваний различных органов, а еще - помогают укрепить иммунитет за счет повышения тонуса тела.
Массажист, мануальный терапевт, FDM-терапевт, специалист по кинезиотейпированию
На данный момент специалисты с многолетним опытом клиники Остеомед предлагают пациентам следующие виды массажа:
Когда нужен массаж?
Регулярные массирующие воздействия особенно важны для людей, чья работа проходит в офисе за компьютером без адекватных физических нагрузок. Из-за малоподвижного образа жизни и длительного напряжения начинает болеть шея и поясница, голова, устают глаза. Хронический стресс вызывает проблемы со сном, снижение трудоспособности и эмоциональные расстройства. Руки опытного мастера во время лечебного массажа нивелируют эти нарушения, обеспечив качественный сон и отдых организму.
Большой плюс массажа в том, что его эффект сказывается на всем организме, в то время как прорабатывается один конкретный участок. Клетки насыщаются кислородом, улучшается обмен веществ, активизируется процесс удаления из организма токсичных продуктов. Начинают вырабатываться гормоны счастья – дофамин, серотонин и другие, благодаря чему возникает ощущение полного покоя и расслабления. Одновременно после лечебного массажа происходит коррекция фигуры, уходят болевые ощущения в проблемной области, увеличивается подвижность.
Состояния организма, при которых стоит довериться рукам сертифицированного специалиста:
Массаж может рекомендоваться в период восстановления после травм, как элемент реабилитации. При этом улучшается подвижность, восстановительный период протекает с повышенной скоростью. Астма, эмфизема легких, артрит, тендинит – все эти болезни могут являться показаниями для проведения массажного курса. При бронхолегочной патологии облегчается выведение мокроты, укрепляются дыхательные мышцы, процесс дыхания облегчается. Важно понимать, что эффекты процедуры массажа разнонаправленны, массажные движения могут оказывать мягкое воздействие, дающее положительный и быстрый результат.
Ответ на этот вопрос во многом зависит от целей и техники (мануальный – воздействие только руками, или аппаратный).
Профилактический массаж следует проводить с частотой 1-2 раза в неделю. Для предупреждения заболеваний, укрепления мышечного каркаса и общего расслабления этого будет вполне достаточно.
С целью лечения – рекомендуется делать массаж через день, т.к. непрерывная ежедневная работа с проблемной областью будет вызывать лишь дискомфорт и точечные болевые ощущения. Мастер массажа всегда опирается на индивидуальные ощущения своего пациента, что позволяет разработать оптимальный курс по виду массирования, длительности и частоте воздействия.
Прежде чем записаться на курс, важно убедиться, что для вас нет имеет противопоказаний. Список состояний, при которых массирование тела не рекомендуется, следующий:
Выбор правильной техники зависит от многих факторов. К ним относятся: возраст, пол, масса тела, общее состояние здоровья, тип заболевания и цели. Однако только во время сеанса мастер, наблюдая за реактивностью тканей, в частности мышц и кожи, на приложенное руками физическое давление, определяет, насколько интенсивной и продолжительной должна быть проработка конкретной области, подбирает максимально эффективную методику для лечения. В лечебном массаже, как и классическом, используется восемь основных видов техник: поглаживание, растирание, разминание, надавливание, похлопывание, вибрация, встряхивание и перекатывание. В зависимости от силы, темпа и способа выполнения можно добиться лечения, расслабляющего или стимулирующего эффекта на проблемном участке. Во время процедуры в массажном кабинете может использоваться масло или хороший крем.
Также используется лечебный массаж для реабилитации после травм или операций- но не в остром состоянии и как дополнение к ортопедической терапии, а также в борьбе с напряжением мышц у больных с невралгией. Необходимо чтобы воздействие охватывало «больное» место и прилегающие к нему зоны. Массаж позвоночника в случае болезненного шейного отдела не будет полностью эффективен, если мы проработаем только пояснично-крестцовую зону. Позвоночник образует единое целое, а многие мышцы, например в шейном отделе, начинаются на плечевом поясе и на уровне грудного отдела. Массирование участка мышцы без тщательной проработки ее прикрепления и прилегающих тканей не вызовет ее расслабления, а значит, лечение не избавит от дискомфорта.
Правильно выполненный массаж – это возможность получить широкий спектр преимуществ для организма. В зависимости от части тела, который подвергается мануальной обработке, вы можете рассчитывать на разного рода изменения: улучшение осанки, активизацию питания тканей, общий оздоровительный эффект и ощущение прилива энергии. Профессиональный массаж ускоряет движения жидкостей в организме – крови и лимфы, что благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему, снимает отеки. С помощью массажа на лице можно убрать морщины и улучшить состояние эпидермиса. Курс массажа воротниковой области обеспечивает избавление от дискомфорта людям с сидячей работой. А глубокий массаж против целлюлита – избавит от жировых отложений и «апельсиновой корки» в области бедер и ягодиц. Открыв для себя преимущества тайского массажа или массажа стоп, вы оцените исключительный релаксирующий эффект, снятие спазмов, и пользу для нервной системы. И вообще массаж – это очень приятно!
Выбираете между фармакологической терапией или массажем? Помните, что существуют подтвержденные данные об эффективности лечебного массажа для мужчин и женщин во многих клинических применениях, например, при лечении определенных болевых синдромов (включая неспецифические подострые и хронические боли в позвоночнике), в качестве дополнительной терапии при хронических запорах. Также подтверждено расслабляющее и успокаивающее действие массажного сеанса, а также в целом благотворное влияние на качество жизни пациента.
Звоните по телефону, заказывайте обратный звонок через форму на сайте медицинского центра, если вы хотите записаться на прием или процедуры, а также получить консультацию врача. Наши эксперты по массажным техникам имеют соответствующие сертификаты. Сеансы проходят в комфортных условиях центра остеопатии, отделения которого распложены в разных районах города. Салоны остеопатической медицины работают без выходных – на любой день и час можно назначить пробный сеанс. Учитывайте, что продолжительность разных методик разная – 20/30/45/60 мин. Подготовка не требуется. При наличии следует взять с собой результаты лабораторных и визуализирующих анализов – МРТ, КТ, УЗИ.
Массажи помогли мне избавиться от отечности в ногах и боли в спине. У меня в семье склонность к варикозу, поэтому я уже пять лет хожу к массажисту раз в полгода регулярно. Чувствуется улучшение циркуляции крови, нет по утрам отеков, мышечной боли, скованности позвоночника.
Часто после работы от усталости ног не чувствовала. Сама растирала дома косметическим кремом – не помогало. Прошла 10 сеансов массажа – летаю! Оно того стоит, очень понравился и процесс и эффективность. Обязательно буду делать регулярно.
Научился жить с хроническим остеохондрозом – массирую шею раз в полгода в остеомеде. Удалось избавиться от частых головных болей. Удобно, что отделение на пионерской находится недалеко от моего дома.
Выезжаем к пациентам на дом во все районы Санкт-Петербурга и города Ленинградской области в том числе:
Укажите ваш номер и специалист клиники
свяжется с Вами в течении 15 минут и проконсультирует
Ваша заявка успешно отправлена.
Мы свяжемся с вами в ближайшее время.
Ваше сообщение
успешно отправлено
Укажите ваш номер и специалист центра
свяжется с Вами в течении 15 минут и проконсультирует
Укажите ваш номер и специалист центра
свяжется с Вами в течении 15 минут и проконсультирует