Врач-реабилитолог

Реабилитация – это комплекс мероприятий, направленных на предупреждение и лечение патологических состояний. Реабилитация необходима в тех случаях, когда человек сталкивается с функциональными ограничениями в повседневной деятельности из-за проблем со здоровьем или по причине старения.

В нашей клинике реабилитация стала логичным продолжением лечения, так как часто полное излечение и восстановление невозможно без комплекса реабилитационных процедур и мероприятий. Реабилитационные мероприятия дополняют собой другие медицинские мероприятия и помогают добиться наилучшего возможного результата.

Причины обращения к реабилитологу

Своевременная реабилитация поможет избежать дорогостоящей госпитализации и предупредить повторные случаи госпитализации.

Специалист-реабилитолог применяет в своей работе современные программы реабилитации, которые составляются с учетом индивидуальных особенностей каждого пациента. Основная цель его работы – восстановление здоровья посредством комплексного использования различных средств, направленных на максимальное восстановление нарушенных физиологических функций организма. Работа реабилитолога – это всегда индивидуальное, постепенное, систематичное, цикличное, умеренное воздействие на весь организм.

Поводы записаться к реабилитологу:

• Восстановление после травм: переломы, растяжения, разрывы связок.

• Реабилитация после операций на опорно-двигательном аппарате.

• Длительная боль в спине, шее или суставах.

• Нарушения осанки и сколиоз.

• Восстановление после спортивных травм.

• Проблемы с координацией и равновесием.

• Реабилитация после ампутаций.

• Хроническая усталость и мышечная слабость.

• Нарушения работы нервной системы, влияющие на двигательную активность.

• Восстановление после беременности и родов.

• Ограничение подвижности суставов (контрактуры).

• Реабилитация после длительной иммобилизации (гипс, ортезы).

• Улучшение качества жизни при хронических заболеваниях (артрит или остеопороз).

• Помощь детям с нарушениями моторного развития.

Методы реабилитации

Мы применяем два основных метода реабилитации:

Лечебная физкультура (ЛФК) - метод лечения, основанный на использовании комплекса средств физкультуры с профилактической, лечебной и реабилитационной целями.

Методы физической реабилитации

В физической реабилитации мы применяем:

1. Миофасциальный релиз (МФР)

МФР – это упражнения, высвобождающие фасции (соединительная ткань, покрывающая мышцы, сухожилия, органы и сосудисто-нервные пучки в организме человека). Основная цель МФР – восстановление правильной работы мышц и фасций тела, что, в свою очередь, ведет к восстановлению движения.

2. Баланс на нестабильной платформе

Занятия на нестабильных поверхностях позволяют тренировать все группы мышц. Такие упражнения используются для укрепления связочного аппарата, улучшения гибкости, баланса, стабильности корпуса, развития реакционной способности организма. Упражнения на баланс позволяют включить в работу мышцы-стабилизаторы, помогая корректно распределять нагрузку и восстанавливаться после травм.

3. Терапевтический эспандер (лента)

Лента предназначена для занятий с минимальной нагрузкой на суставы и соединительную ткань.

Преимущества использования эластичной ленты в ЛФК:

• работа над всеми группами мышц
• широкий диапазон движений
• использование привычных упражнений
• равномерная нагрузка
• универсальность при выполнении упражнений
• подходит для женщин после родов

4. Сегментарное тейпирование, кросс-тейпы по триггерным зонам при миофасциальном болевом синдроме

Кросс-тейпы накладываются на триггерные точки (сверхчувствительная зона в скелетной мышце). Аппликация кросс-тейпов оказывает балансирующее воздействие на весь организм человека в целом, купируются болевые ощущения, возникающие при заболеваниях суставов, мышц и внутренних органов. 

5. Постизометрическая релаксация (ПИР). Ауторелаксация, как метод самопомощи.

Суть ПИР в восстановлении нормального тонуса напряжённой мышцы, с помощью особых приёмов её расслабления. ПИР позволяет снять спазматическое напряжение мышц, избавиться от болевого синдрома, увеличить подвижность позвоночника и суставов, восстановить эластичность мышц и связок. Наряду с ПИР часто применяется ауторелаксация - метод аутогенной тренировки, заключающийся в последовательном расслаблении скелетных мышц.

6. Фитбол

Фитбол – простейший и компактный тренажер для укрепления и релаксации мышц для детей и взрослых. Регулярные занятия на фитболе позволяют укрепить мышцы всего тела, улучшить осанку, повысить показатели выносливости и мышечной силы, развить хорошую координацию движений и гибкость.

7. Эспандер

Набор эспандеров поможет остановить развитие остеохондроза, грыжи, сколиоза, артроза и других болезней позвоночника, а также восстановиться после операций. В основе метода лежит безоперационное лечение и восстановление суставов и позвоночного столба за счет выполнения правильно подобранных упражнений на специальных тренажерах в правильной последовательности, постепенности и интенсивности.