Массаж рук

Кому показан массаж верхних конечностей

Массаж рук, в первую очередь, назначают в рамках программы реабилитации после разного рода травм. Особенно хорошо метод помогает после переломов. От длительного пребывания в гипсе в неподвижном состоянии мышцы становятся дряблыми, суставы застывают, каждое движение восстановившейся руки дается через боль. Сеанс облегчает и ускоряет процесс восстановления подвижности.

Восстанавливающий массаж верхних конечностей также помогает:

• при туннельном синдроме,
• параличах и их последствиях,
• растяжениях,
• плекситах,
• атрофии и гипертрофии мышц,
• остеохондропатии.

Техника воздействия на ткани и суставы отличается, соответственно тому, что стало показанием к курсу локального массажа кистей и пальцев рук. Например, после травм первоочередная задача специалиста помочь пациенту восстановить чувствительность, после — тонус кожи и подвижность суставов, к концу курса — первичную упругость мышц. Поэтому, первые сеансы массажист работает мягче, чем завершающие.

Массажный кабинет клиники «Остеомед» в Санкт-Петербурге оборудован современными массажными столами, в распоряжении мастеров разные виды масел и кремов широкого спектра действия, есть одноразовые простыни, шапочки и полотенца. Вам нужно только записаться заранее, чтобы не ждать в очереди, и приехать за 5 минут до назначенного времени.

Профессиональный массаж рук в Санкт-Петербурге

Для записи и предварительной консультации по услуге звоните: +7 (812) 425-33-40.

Вопросы и ответы

Помогает ли массаж рук тем, кто много работает за компьютером?

Да, и это одно из самых частых показаний. Постоянная работа с мышью и клавиатурой формирует хроническое напряжение мышц предплечья, кисти и пальцев — отсюда онемение, боль в запястьях, ощущение "ватных" рук к концу дня. Массаж снимает мышечный спазм, восстанавливает кровоток в зоне карпального канала и помогает предотвратить туннельный синдром. Для офисных сотрудников рекомендуются профилактические курсы 2-3 раза в год.

Сколько сеансов нужно для восстановления руки после перелома?

Стандартный курс — 10-15 процедур, проводимых через день. Первые 3-4 сеанса работают мягко, на восстановление чувствительности и кровотока. Затем подключается работа с подвижностью суставов и эластичностью связок. Завершающие сеансы направлены на восстановление мышечного тонуса и силы. Длительность зависит от характера перелома и времени иммобилизации — после длительного гипсования может потребоваться 2-3 курса с перерывами.

Чем массаж отличается от обычного разминания усталых рук дома?

Самомассаж снимает поверхностное напряжение, но не работает с глубокими структурами — связками, сухожилиями, нервными стволами. Профессиональный специалист знает анатомию руки, умеет находить триггерные точки, прорабатывает зоны прохождения нервов (срединного, локтевого, лучевого) и работает с лимфооттоком. Поэтому эффект от одного сеанса у массажиста сопоставим с неделей самомассажа.

Можно ли делать массаж рук во время реабилитации после инсульта?

Да, и это один из ключевых элементов восстановления. После инсульта в парализованной руке часто формируется спастика — повышенный мышечный тонус с нарушением подвижности. Массаж снижает спастику, улучшает чувствительность, активизирует нервно-мышечную проводимость и помогает восстановить произвольные движения. Курс согласовывается с неврологом и обычно проводится длительно — несколько курсов с интервалами.

Помогает ли массаж при туннельном синдроме запястья?

Да, особенно на начальных стадиях. Туннельный синдром возникает из-за компрессии срединного нерва в запястном канале — массаж снимает отёк окружающих тканей, разгружает нерв и восстанавливает кровоток. Если симптомы (онемение пальцев, ночные боли, слабость кисти) появились недавно, курс из 10 сеансов часто полностью убирает их. На запущенных стадиях массаж работает как часть комплексной терапии вместе с противовоспалительными препаратами и ортезированием.

Может ли массаж рук помочь при артрозе суставов кисти?

Полностью устранить дегенеративные изменения в суставах массаж не может, но эффективно снимает сопутствующую симптоматику — боль, скованность, отёчность. За счёт улучшения кровотока и лимфооттока уменьшается воспаление в околосуставных тканях, восстанавливается амплитуда движений. Регулярные курсы 2-3 раза в год замедляют прогрессирование заболевания и сохраняют функциональность кисти.