Лечебный массаж спины

Какой эффект оказывает массаж

Большинство проблем с шеей и спиной возникает под влиянием таких факторов, как нервные потрясения, ненормированный график, вредные привычки, плохая экология, малоподвижный образ жизни. Механическое воздействие во время массажной процедуры позволяет снять напряжение, расслабить и тонизировать одновременно. У нас делают лечебный массаж спины и шеи в СПб, уделяя внимание каждому отделу позвоночника:

• Шейно-воротниковой области
• Грудной области
• Поясничной области
• Крестцовому отделу

Профессиональный массаж, выполненный опытным врачом, направлен на глубокие мышцы, что невозможно сделать самостоятельно без специального образования и опыта. Это залог красоты и здоровья, т.к. он дает множество положительных эффектов на все органы и системы организма:

1. Медицинский массаж спины стабилизирует кровообращение и потоки кислорода по артериям в ствол головного мозга;
2. Массаж увеличивает подвижность и эластичность всех мышечных тканей;
3. Массаж повышает выработку эндорфина, способствующего защите от хронических заболеваний;
4. Массаж успокаивает и расслабляет, снижает стрессовое состояние нервных клеток;
5. Массаж спины нормализует артериальное давление, работу сердечно-сосудистой системы и обменные процессы.
6. Массажная терапия - это помощь для иммунитета. По данным всемирной ассоциации массажистов, регулярное массажное лечение укрепляет иммунную систему, добавляет энергии
7. Сеанс массажа повышает уровень активности лейкоцитов, что помогает бороться с вирусами.
   
8. Массаж прекрасно укрепляет и насыщает кожу кислородом, укрепляет эластичность мышечных тканей и улучшает микроциркуляцию крови и лимфы. При регулярном лечении массажист гарантирует заметное улучшение состояния кожи.

Регулярные процедуры благоприятно влияют на внутренние органы, сосуды, суставы, мышечную ткань, кожу. Но всего один сеанс массажа спины в медицинском центре способствует устранению усталости и повышает работоспособность.

Виды лечебного массажа спины в СПб

Наши массажисты знают эффективные массажные техники, которые можно использовать как в оздоровительных, так и профилактических целях. Вы можете пройти курс сеансов оздоровительного массажа спины в Санкт-Петербурге недорого, вид которого определяет доктор, исходя из особенностей вашего организма, состояния позвоночника, сопутствующих заболеваний и противопоказаний:

• Классический массаж спины — чередование стандартных массажных движений: поглаживаний, растираний, разминаний и вибрации, при этом не должно быть боли или дискомфорта;
• Точечный массаж спины — механическое воздействие на определенные точки подушечками пальцев, локальное растирание с легким давлением;
• Расслабляющий массаж спины — легкие, едва ощутимые касания и поглаживания руками поверхности тела. Максимально приятная процедура.

Классический массаж спины считается универсальным методом лечения многих болезней. Ведущие врачи рекомендуют массажную терапию в качестве профилактики заболеваний опорно-двигательного аппарата, а также при длительной сидячей работе. Точечный – очень хорошо подходит для пациентов с малоподвижным образом жизни, расслабляющий – показан людям с частыми стрессами и напряженным рабочим графиком в большом городе.

Показания и противопоказания для массажа

Показания к сеансам массажа:

• Болевые ощущения различной локации — голова, поясница, шея, суставы;
• Растяжения и ушибы связок, сухожилий, мышечных тканей, суставов;
• Остеохондроз, атеросклероз, заболевания шейного отдела позвоночника, грыжи;
• Острые и хронические артриты, радикулит, парализованное состояние;
• Болезни дыхательной системы — бронхиты, астмы, пневмонии;
• Расстройства желудочно-кишечного тракта, язвы, гастриты;
• Бессонница, хроническая усталость, упадок сил, ослабление иммунитета;
• Проблемы с нервной системой, депрессии, обострения невралгии;
• Атрофии и гипертрофии мышц и органов;
• Сколиоз.

Противопоказания к массажу спины: не рекомендуется записываться курс процедур или нужно перенести сеанс на более позднее время, если имеет место:

• Повышенная температура тела, лихорадка, простуды, ангина, грипп – абсолютные противопоказания для массажного лечения;
• Инфекции, отравления, интоксикация организма, вирусы;
• Внутренние или наружные кровотечения, нарушение свертываемости;
• Воспаления лимфоузлов, варикозное расширение вен;
• Гнойные образования, глубокие раны, аллергическая сыпь;
• Заболевания сердечно-сосудистой системы, органов брюшной полости.

Как делают массаж спины: основные техники при боли

Массаж при проблемах с позвоночником следует проводить лежа на животе, руки вдоль тела. Прорабатываемая область – от плеч до ягодиц, вдоль всего позвоночного столба. Для лучшего скольжения используется лечебное масло. Под щиколотки подкладывается валик так, чтобы колени человека были слегка согнуты. Если нет противопоказаний, выполняется процедура массажа позвоночника по направлению к сердцу.

1. Мастер начинает делать массаж с поглаживания тканей, чтобы разогреть их. Специалист работает ладонями, тыльной стороной кисти или кончиками пальцев. Вся поверхность руки прилегает к телу, оказывая равномерную нагрузку. Направление движений поглаживания соответствует анатомическому строению мышц и сосудов.
2. Еще одна техника, которую мы используем при массаже от боли в спине - разминание. Его проводят на большие группы мышц. Благодаря этой методике ткани расслабляются и регенерируются, а также стимулируется процесс обмена кислорода и СО2
3. Чтобы правильно воздействовать на позвоночник с целью устранения боли в спине, на следующем этапе массажа применяется техника растирания. Ее делают круговыми и скользящими движениями. Нормальным будет ощущение тепла во время сеанса.
4. Эффективная методика, которую выполняют мастера по массажу при боли в спине – вибрация. Такая процедура заставляет поверхностные и глубокие ткани вибрировать, и внутренние движения усиливают клеточный метаболизм. Сильная вибрация повышает эластичность тканей, а легкие движения способствуют расслаблению.
5. Завершающая массажная процедура – это похлопывание. Чтобы правильно провести человеку массаж позвоночника, мастера используют вышеперечисленные виды воздействий поочередно, а похлопывание выполняется в самом конце. Это сильный механический раздражитель. Может выполняться ладонями или кончиками пальцев. Важно - в домашних условиях массаж позвоночника выполнять не рекомендуется - все, что вы можете доверить человеку, не имеющему медицинского образования и диплома массажиста - это поглаживание без давления. Ваша спина требует большего? – тогда лечение должны выполнять мануальные терапевты в клинике.

Правильно выполненный медицинский массаж отлично действует на кожу, снижает мышечное напряжение, стимулирует нервную систему, улучшает эластичность сухожилий, кожи и мышц. Если вы хотите пройти курс медицинского массажа спины, обратитесь к специалистам расположенного рядом с вашим домом салона «Остеомед». Для этого необходимо позвонить нам по телефону или оставить заявку на сайте. Сеансы массажа будут назначены на любой удобный вам день и время.

В «Остеомед» вам помогут квалифицированные мануальные терапевты с большим опытом работы (средний стаж более 15 лет). Они специализируются на различных остеопатических техниках в медицине – от классического массажа спины до спортивного. Массажная программа для спины длится 30 мин. Количество сеансов, как и выбор техники (ручной, аппаратный, комбинированный) определяется индивидуально, в зависимости от индивидуального диагноза, а также от того, насколько серьезная коррекция требуется для восстановления хорошей физической формы, реабилитации, полного снятия болевого синдрома и чтобы улучшить самочувствие в целом.