Суставной массаж

Уже долгие годы различные виды массажа используются медиками в качестве дополнительного (а иногда и основного) лечения при многих болезнях. Заболевания суставов и боль при движениях, пожалуй, самая частая причина назначения этого вида процедур. Вкупе с основными методами лечения, процедура суставного массажа позволяет достичь максимально эффективных результатов в кратчайшие сроки. Рассмотрим же случаи, когда данная методика применима, более подробно.  

Показания и противопоказания

Необходимо помнить, что суставной массаж является лишь дополнительным методом лечения и устранения неприятных симптомов при заболевании опорно-двигательного аппарата. Как правило, лечебный массаж суставов назначают в следующих случаях:

• Ушибы различной тяжести;
• Лечение осложнений после травм и после операций;
• Периодические, но системные боли;
• При артритах, артрозах, подагре и остеоартрозе для снижения болевого синдрома;
• Детской дисплазии тазобедренных суставов; 
• Нарушение осанки;
• Подготовление конечности к протезированию;
• Заболевания опорно-двигательного аппарата - остеохондроз, сколиоз, грыжи и другие болезни позвоночника.

Как видите, ситуации могут быть абсолютно разными, многие даже рекомендуют использовать простые техники суставного массажа спортсменам после каждой тренировки для снятия напряжения и расслабления, и назначают в обязательном порядке при реабилитации после получения спортивных травм. В любом случае, только ваш лечащий врач способен определить, нужна вам такая процедура или нет, ведь подобный вид воздействий имеет также ряд противопоказаний:

• Обострение заболевания или симптомов;
• Место, где расположен сустав, опухло или покраснело - явные признаки воспалительного процесса;
• Температура кожного покрова в области воздействия повышена;

Пусть при возникновении болезненных ощущений мы невольно начинаем потирать и разминать место локализации боли, практикуя таким образом самомассаж, но в серьезных случаях лучше всего избегать самолечения и обращаться за помощью к  специалисту.

Виды и техники суставного массажа

В зависимости от цели процедуры или степени заболевания, воздействие техники суставного массажа может быть направлено как на сам сустав, так и зоны вокруг него. Всего определяют не так много видов данной процедуры, вот основные из них:

Массаж тазобедренного сустава

Процедура направлена на помощь в восстановлении, обезболивании и снятии воспаления на пораженном участке при болезнях бедренного сочленения. Чаще всего воздействие происходит на пациенте в положении лежа, что позволяет ногам быть максимально расслабленным. Реже процедура проводится на боку или на спине.

Массаж коленного сустава

Воздействие оказывается непосредственно на область по центру колена, а также с обеих от него сторон. Сустав должен прощупываться, поэтому ногу лучше держать в согнутом состоянии. Требуется хорошая разминка перед процедурой и максимальная осторожность, чтобы не повредить сухожилия и нервные окончания, находящиеся на задней стороне колена. 

Суставов кистей рук и запястья

Процедура в основном состоит из растираний и поглаживаний. Будет крайне полезна при однообразных действиях, производимых руками (вязание, письмо, рисование и т.п.), в качестве средства для снятия напряжения, болезненных ощущений в суставах и предотвращении малоподвижности конечностей.

Массирование плечевого сплетения

Показан в основном при наростах и солевых отложениях, артрозе и остеохондрозе. Воздействие на данную область позволяет устранить спазмы и напряженность, активизировать кровоснабжение, укрепить мышцы, сухожилия и связки, а также убрать "зажатость" нервных окончаний. Часто используется не только для лечения, но и профилактики различных травм и заболеваний.

Точечный массаж

Пожалуй, самая уникальная процедура. Проводить ее можно в любом месте и положении, улучшая и укрепляя функции нервной системы, избавляя от болезненных ощущений и напряжения. Данная техника способна даже восстанавливать сосуды, снижать активность или увеличивать ее, а также оптимизировать функции внутренних желез.

При выполнении того или иного вида процедур обычно используются следующие техники выполнения:

• Растирание;
• Поглаживание;
• Разминание;
• "Выжимание";
• Потряхивания;
• Легкие ударные приемы;
• Создание вибрации.

Перед воздействием опытные специалисты всегда проводят разминку, направленную на разогревание и подготовку сустава, мягких тканей и связочного аппарата, иначе процедура может нанести вред и ухудшить состояние. 

Польза и эффект от процедур

Если вы думаете, что подобное воздействие показано лишь при травмах и заболеваниях, то это совсем не так. Массажисты рекомендуют проводить суставной массаж людям, которые занимаются спортом, ведут малоактивный образ жизни, имеют сидячую работу, метеозависимы и подвержены стрессам. Кажется невероятным, что воздействие на суставы может давать такие результаты, но такая техника, помимо устранения боли, способна также:

• улучшить общее состояние;
• нормализовать кровообращение;
• восстановить суставную ткань;
• рассасывать воспалительную жидкость;
• избавить от ощущения скованности.

Проведение сеансов массажа в клинике

Даже если по началу такая техника массажа кажется вам легкой, ни в коем случае не стоит практиковать ее самостоятельно без должного обучения. Специалисты клиники Остеомед перед проведением процедуры, в обязательном порядке определяют расположение околосуставных слизистых сумок, наличие выпота, объем движения и множество других факторов, незнание которых может привести к травмам и болезненным ощущениям. 

Курс назначают при отсутствии острой боли, и его цена будет полностью зависеть от причины проведения процедур, количества необходимых сеансов, определяемых массажистом и необходимости сопутствующих процедур, таких как грязевые и минеральные ванны, массирование мышц, гимнастика и другое.

Также цена суставного массажа в Санкт-Петербурге определяется тем, кому проводится процедура (как правило, сеансы для детей стоят дешевле), длительностью процедуры, а также квалификацией и мастерством массажиста. Клиника Остеомед заботится о вашем здоровье и старается предоставлять максимально качественные услуги по оптимальным ценам.