Программа правильного питания

Сегодня мы наслаждаемся таким огромным изобилием и разнообразием продуктов, о каком раньше и мечтать не могли. Тем не менее многие проблемы со здоровьем и нехваткой в организме питательных веществ возникают в результате несбалансированного питания и переедания.

Многие люди считают, что для восстановления и поддержания здоровья достаточно перейти на стандартную диету. На самом же деле универсальных диет не существует. Самостоятельный выбор программы питания может даже навредить. Прописывать себе диету равноценно бесконтрольному приему лекарств. Унифицированный подход к применению стандартных диет во всем мире считается малоэффективным и устаревшим.

В клинике «ОСТЕОМЕД» наши специалисты составят для Вас индивидуальную программу правильного питания с помощью уникального вегето-резонансного теста.

По результатам теста можно оценить возможности и особенности организма, определить необходимое соотношение компонентов питания в ежедневном рационе, выбрать продукты и способы их приготовления, определить режим питания. Для здоровья нам необходимы белки, жиры и углеводы, а также более сорока витаминов, минералов, аминокислот и жирных кислот. Но если вы проглотили слишком много витаминов и минералов, то можете заболеть точно так же, как если бы потребили лишнее количество жира, холестерина, соли и сахара. В суете будней трудно самостоятельно учесть все нюансы. Сбалансированный рацион разработанный врачом-рефлексотерапевтом, диетологом предполагает, что он разработан именно для Вас и периодически корректируется в зависимости от обстоятельств вашей жизни. Результат достигается постепенно и закрепляется на долгие годы. Блюда, входящие в меню программы, разнообразны и просты.

Доктора

Наши специалисты

Румянцева Надежда Юрьевна

Врач-рефлексотерапевт, специалист по ВРТ-диагностике, диетолог

Все специалисты

Запись на прием

Эффекты применения индивидуальных программ питания:

нормализация веса (снижение или набор)
корректировка биохимических показателей крови
нормализация состава (соотношение жировой и мышечной ткани) тела
укрепления иммунитета
излечение многих сердечно-сосудистых, обменно-эндокринных и гастроэнтерологических заболеваний
замедление процессов старения
повышение жизненного тонуса и настроения
улучшение фигуры и внешности
коррекция психо-эмоционального состояния человека

Индивидуальная программа питания является фундаментом для построения крепкой иммунной системы, которая усилит сопротивляемость организма к воздействию неблагоприятных факторов окружающей среды, повысит физическую и умственную активность.

Этапы подбора программы правильного питания с помощью ВРТ-диагностики:

1 этап:

Проведение самой ВРТ — диагностики, на предмет выявления особенностей организма, наличие острых или хронических заболеваний, выявление наличия паразитарных, вирусных, грибковых, бактериальных нагрузок. Оценка работы каждой системы организма на предмет выявления дисбаланса. Оценка работы таких обменных процессов как: белковый, жировой, углеводный, энергетический. Назначение корректирующих мероприятий по результатам тестирования.

2 этап:

Коррекция исходного состояния организма, объективная оценка ресурсов организма. Тестирование продуктов питания, исходя из индивидуальной ферментативной активности, для выявления пищевых «непереносимостей» (аллергий). Подбор режима питания исходя из временных отрезков максимальной активности тех или иных ферментов, способных расщеплять определенную пищу. А также, подбор индивидуальной гомеопатии, для более гармоничной коррекции общего самочувствия, как на психоэмоциональном, так и на физическом уровне. Возможно скорректировать режим питания в соответствии с тренировочной программой для спортсменов. Особенный подход к подбору продуктов питания для детей аллергиков, беременных женщин и людей зрелого возраста. Данная программа питания рассчитана на 1 месяц, по истечении которого, необходима коррекция.

3 этап:

Завершающая коррекция. Оценка результатов проведенной совместной работы. Исходя из изменения ферментативной активности пищеварительной системы, проводится коррекция основной программы питания, с последующим приобщением ее на постоянную основу.

В дальнейшем, программа правильного питания должна корректироваться не реже 1го раза в 6 месяцев, на протяжении 2 лет. Этот промежуток времени оказывается оптимальным для завершающего эффекта использования программы питания, как неотъемлемой части гармоничного образа жизни.

Общее время 2 часа.

Адреса медицинских центров в Санкт-Петербурге:

м. Пионерская

ПН-СБ с 9:00 до 21:00
ВС с 10:00 до 20:00

ал. Поликарпова, д.6, к.1

Приморский район

+7 (921) 944 33 86
+7 (812) 425 33 40