+7 (812) 425-33-40
Пн-Сб 9:00-21:00
Вс 10:00-20:00
Онлайн-запись
Лечебная физкультура

ЛФК

Двигательная активность помогает предотвратить серьезные заболевания сердечнососудистой системы, нормализует кровообращение, что улучшает работу внутренних органов, повышает работоспособность организма. Сильные, гибкие мышцы, хорошая координация, правильные движения и осанка помогают избежать боли или травм. Но важно знать, как правильно тренироваться, чтобы не навредить себе, особенно если речь идет о реабилитационной или профилактической физкультуре.

В Центре ЛФК, который действует на базе клиники ОСТЕОМЕД, с пациентами работают опытные врачи-реабилитологи и остеопаты. Наши пациенты могут рассчитывать на индивидуальный подход в подборе упражнений, высокий профессионализм специалистов по ЛФК, безопасности и эффективности занятий.

Особенности лечебной физкультуры

Правильные занятия ЛФК – важная составляющая в профилактическом или реабилитационном лечении.

  • Занятия могут проводиться индивидуально или в группах.
  • Упражнения   первую очередь предназначены для людей в период реабилитации опорно-двигательного аппарата, а также демонстрируют высокую эффективность при заболеваниях органов дыхания и нервной системы.
  • Комплекс реабилитационных упражнений индивидуально адаптируется для каждого пациента.

Следует помнить о противопоказаниях, а также о соответствующем подборе периодичности и интенсивности занятий в соответствии с особенностями состояния пациента.


Заболевания
Заболевания
1
Нарушения осанки
2
Сколиоз
3
Остеохондроз
4
Межпозвонковые грыжи
5
Радикулит
6
и т.д.

Положительный эффект от ЛФК

Пациенты, которые занимаются лечебной физкультурой в Центре ЛФК «ОСТЕОМЕД», могут рассчитывать на следующие положительные эффекты:

  • нормализацию мышечного напряжения, коррекцию нервно-мышечных импульсов.
  • улучшение мышечной силы и выносливости.
  • поддержание или увеличение диапазона движений в суставе путем систематического растяжения и укорачивания связок, суставной капсулы и мышц.
  • укрепление и эластичность коллагеновых волокон капсульно-связочного аппарата суставов.
  • улучшение питания тканей (трофика)
  • повышение работоспособности кровеносной и дыхательной системы.

Противопоказаниями к активным упражнениям в ЛФК

Обращаясь в клинику ЛФК ОСТЕОМЕД, важно понимать, что лечебная физкультура, хоть и является щадящей, но все же имеет противопоказания к выполнению упражнений. Так, обратиться к альтернативным методам, следует пациентам, у которых:

  • есть необходимость полной иммобилизации частей тела
  • сильные болевые ощущения,
  • острое воспаление суставов и околосуставных тканей
  • период после травм или операций
  • значительная степень недостаточности кровообращения и дыхания
  • тромбофлебит и риск эмболии,
  • нестабильное или в целом тяжелое состояние.

Врачи ЛФК в клинике ОСТЕОМЕД используют широкий спектр физкультурных методик, выбирая наиболее подходящие для состояния пациента и обеспечивая уверенность в результатах.

Доктора
Наши специалисты
Данилова Анна Николаевна

Реабилитолог, специалист по БОС-терапии, массажист

Поштаренко Любовь Алексеевна

Специалист-реабилитолог, специалист по кинезиотейпированию

Запись на прием
Запись на прием
Дата визита
22.06.2024

Адреса медицинских центров в Санкт-Петербурге:
М
м. Пионерская
ПН-СБ с 9:00 до 21:00
ВС с 10:00 до 20:00
ал. Поликарпова, д.6, к.1
Приморский район
М
м. Парк Победы
ПН-СБ с 9:00 до 21:00
ВС с 10:00 до 20:00
пр. Гагарина, д.14, корп.6
Московский район
М
м. Академическая
ПН-СБ с 9:00 до 21:00
ВС с 10:00 до 20:00
ул. Гжатская, д.22, к.3
Калининский район
М
м. Крестовский остров
ПН-СБ с 9:00 до 21:00
ВС — выходной
Обращаем внимание, что вход с коляской затруднен!
пр. Морской, д.15
Петроградский район
М
м. Парнас
ПН-СБ с 9:00 до 21:00
ВС — выходной
ул. Заречная, д. 41
Выборгский район
консультация
Получите консультацию

Укажите ваш номер и специалист клиники
свяжется с Вами в течении 15 минут и проконсультирует


АДРЕСА МЕДИЦИНСКИХ ЦЕНТРОВ В СПБ